おススメの入浴方法
より良いお風呂の浸かり方、皆さんがどのように実践していますか？
お風呂の入り方といっても温度・浸かり方・入浴時間と人それぞれだと思います。
そこで、お風呂のスペシャリストである早坂信哉教授に入浴する際の5つのポイントを教えてもらいました！
お風呂の入り方を一つ変えるだけで皆さんの入浴が変わるかも？
早坂信哉先生ご紹介 （お風呂・温泉の正しい情報を伝える 温泉療法専門医）
◎プロフィール
1968年生まれ。宮城県出身。
1993年自治医科大学医学部卒業後、地域医療に従事。
2002年自治医科大学大学院医学研究科修了。博士（医学）を取得。
その後、浜松医科大学准教授、大東文化大学教授 などを経て
2015年東京都市大学人間科学部教授（現職）
一般財団法人日本健康開発財団温泉医科学研究所所長
◎テレビ出演
・2019/7/31 KISS FM 10blocks に出演（夏の入浴法）
・2019/7/17JFN系FM放送全国ネット OH! HAPPY MORNINGに出演（夏の高齢者入浴事故）
・2019/7/8のフジテレビ「ノンストップ」で以前行った研究結果が紹介 （入浴後の肌乾燥）
・2019/6/30ＯＢＳ大分放送「世界一の九州が始まる！」出演（長湯温泉へコメント）
・2019/5/31 TBS Nスタ 草津温泉 ・2019/5/16 NHK第１ラジオ Ｎらじに生出演
・2019/5/4TBSジョブチューンに出演
・2019/4/11 PM8:00-ＮＨＫ ＢＳプレミアム「偉人たちの健康診断」篤姫 に出演
・2019/2/24 ＴＢＳ健康カプセル！ゲンキの時間出演 ～冷えは体温低下のサイン！？～万病を防ぐ“温活”
・2019年2月17日（日）NHKラジオ マイあさラジオ 著者からの手紙 「最高の入浴法」出演
・2019/1/25, 26 NHK総合「チコちゃんに叱られる！」出演
・2019/1/20ＴＢＳ 「噂の！東京マガジン」に出演
・2018/12/21 広島RCCラジオ『本名正憲のおはようラジオ』に生出演
その他、出演多数
取材協力
早坂信哉先生（東京都市大学教授/ 博士（医学）、温泉療法専門医）
http://hayasakashi.wixsite.com/bath
新刊「最高の入浴法」
~お風呂研究20年、3万人を調査した医師が考案 」絶賛販売中！
http://amzn.asia/d/2JjkbCl